Tết đến rồi đến rồi, mời các chị em cùng thực hiện món lẩu chay trái cây thanh mát để cả nhà có thể quây quần bên nhau vào ngày đầu của năm Giáp Ngọ này nhé  
Lẩu chay trái cây

NGUYÊN LIỆU

  • Củ sắn: 50g
  • Su su: ½ (một phần hai) trái
  • Mía lau: 1 khúc
  • Bắp vàng: ½ (một phần hai) trái
  • Poa-rô: 1 khúc
  • Cần tây: 1 khúc
  • Poa-rô cắt lát phi vàng (có dầu): ⅓ (một phần ba) chén
  • Rễ ngò rí: 5 cọng
  • Ăn kèm: Lê: 1 trái
  • Táo: 1 trái
  • Dâu: 30g
  • Thanh long: 1 trái
  • Kiwi ruột xanh: ½ (một phần hai) trái
  • Nấm rơm, nấm kim châm, nấm hương tươi, nấm linh chi: 200g
  • Bông kim châm, bông thiên lý, cải thảo, tần ô, ngồng cải, bông hẹ: 800g
  • Mì trứng Đậu hũ non: 2 miếng
  • Tàu hủ ky chiên: 1 chén
  • Ớt trái
  • Bột ngọt
  • Aji-ngon® Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Các loại rau củ gọt rửa thật sạch, cho vào nước, nấu trong thời gian 20 phút với 5 cọng rễ ngò. Thêm vào ⅓ (một phần ba) trái lê, ⅓ (một phần ba) trái táo nấu chung.– Mì trứng trụng qua nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Xóc mì với ít dầu poa-rô phi.– Các loại nấm rửa thật sạch, ngâm qua nước pha muối, bày ra đĩa cùng với rau. Thanh long, táo, lê dùng muỗng múc tròn. Dâu và kiwi cắt lát mỏng.– Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn. Ớt cắt lát. 

2. Cách thực hiện:

Vớt bỏ các rau củ trong nước dùng, lấy 2 lít nước dùng, nêm 1.5M muối, 1M hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, 1M bột ngọt AJI-NO-MOTO® cho vừa ăn, thêm ⅓ (một phần ba) chén poa-rô phi.

3. CÁCH DÙNG:

Dọn lẩu cùng với nấm, rau, trái cây, đậu hũ và mì trứng, chấm kèm nước tương “Phú Sĩ” và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Chọn bắp vàng để nấu nước dùng giúp nước dùng có vị ngọt thanh.

– Trái cây có vị chua như dâu, kiwi nên cắt lát mỏng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chan gio Mẹo bỏ túi cho người làm bánh bánh canh gà Bun Cha salad dưa hấu trứng hấp hải sản sot ca nấu sữa gạo cach pha nước chấm Sáng nau lau ca thac lac che troi nuoc mien nam xoà nước uống giải rượu chao Đùi vịt nướng chao cách làm pudding cach nau tra sam bong cuc Suon non Khoai tay chiên bánh lưỡi mèo Món Nhật bánh tart nhân bơ trứng Mực chiên bơ tỏi túi handmade thịt ba rọi kho xơ mít thịt ram mật ong lam mon banh mi cha bong sup bo xoi thit cua Cách làm nem chua lam suon kho tau ngon đậu nhồi cà sushi cà thu cả váy áo xôi đỗ nộm hoa chuối tôm tươi sốt cơm nắm onirigi làm há cảo chay lau sua dau nanh kem dừa nạo cà phê soup trứng lam hanh phi chả cá hồi rán mề gà xào lạc nhong rang thom ngon bánh cupcake chocolate 3 loại thực phẩm chống viêm hiệu quả Điểm mặt những món ăn lên ngôi mùa thú Rome cach lam tom khoai tay chien gion ngon cá hồi ôliu món Tây tự làm lẩu bò nhúng giấm súp gà nấu bắp sinh tố sữa hoa quả cách ướp sườn nướng thịt bò bít tết cach nau nuoc cam nha dam súp bánh mì bánh thuẫn che ngon cach lam banh quy bo cach nau che buoi Cach lam xỉu Mai Thơm nồng chả cá nhồng canh bo thom ngon Màu sắc cạch lam ga nuong sot ngon cach nau bo sot vang don gian thời trang cho bé mon nuong ngon bánh in Detox Thịt xông khói Nhiều cách làm bánh chocolate nhân phô mai pasta xào bò băm món bánh cách trang trí bánh halloween nước atiso nướng cánh gà cay cai rượu giảm cân da sáng panna cotta trái cây kem tươi dừa cam há cảo Cốm cách chiên cơm sườn cốt lết áp chảo canh cá kiểu hàn Mien bac chuoi hot Tạo công thức bánh mì nướng bơ đường thẠp banh can hai san ngon cách nấu chè khoai món rán cÃ Æ mÃ Æ canh thịt heo nấu bí Philippines món việt nam gà nướng bằng nồi cơm điện banh chung lam cha gio cua mận dẻo chua ngọt cháo hạt dẻ táo tàu gà nướng than hoa Cách làm chả ram meo làm sang bóng nữ trang chả giò hoa quả khoai chiên bột đậu xanh cach luoc mi Y soup cà chua nấu chè thịt luộc ngon cá quả kho tiêu chao ngao gao lut mứt quả quất xiên